跟預期中一樣，東契奇在提前續約窗口期開(kāi)放后第一時(shí)間與湖人續約，簽下了保有靈活性的2+1合同（3年頂薪1.65億美元，2028年有球員選項），這樣他可以在3年后跳出合同簽下起薪占工資帽35%的超級頂薪，合同為期5年最高價(jià)值4.17億美元，平均年薪8340萬(wàn)美元。
經(jīng)歷能讓人成長(cháng)。上賽季經(jīng)歷被交易的痛苦、季后賽首輪出局的落寞后，東契奇拿出了改變的決心，從自身狀態(tài)到領(lǐng)袖氣質(zhì)都有很大提升。
東契奇與佩林卡、雷迪克商討了補強方案，并出面招募艾頓、斯瑪特加盟。東契奇帶著(zhù)團隊前往克羅地亞進(jìn)行特訓，完成瘦身和針對性提升，然后回到洛杉磯簽下續約合同給了湖人長(cháng)期承諾，喊出爭冠宣言。包括德雷蒙德-格林在內的諸多業(yè)內人士看好東契奇新賽季爆發(fā)，收割常規賽MVP等榮譽(yù)。
一條短信
2025年5月1日，湖人在季后賽首輪G5以96-103負于森林狼，大比分1-4出局。東契奇轟下28分、7個(gè)籃板、9次助攻，但投籃命中率僅為38.9%。一年前東契奇把獨行俠帶入了總決賽，一年后卻在湖人止步首輪，從巔峰到低谷的巨大落差令東契奇失望。
短短幾個(gè)月時(shí)間，東契奇經(jīng)歷了情感上的巨大沖擊。他本以為自己能終老獨行俠，結果落了個(gè)養傷期間被交易的苦楚結局。他被各種關(guān)于其體型、自律的黑料、質(zhì)疑包圍，卻未能在季后賽證明自己。這些經(jīng)歷令他很受傷，同時(shí)也帶來(lái)了動(dòng)力。
湖人首輪出局后第二天，東契奇給經(jīng)紀人西格爾發(fā)去短信，提出立刻開(kāi)始制定休賽期訓練計劃，他將這個(gè)失敗的賽季視作個(gè)人成長(cháng)的轉折點(diǎn)。
“每個(gè)夏天我都會(huì )盡最大努力提升不同的技術(shù)，我好勝心很強，但今年夏天有點(diǎn)不一樣，”東契奇說(shuō)道。
一場(chǎng)晚宴
在離美開(kāi)始執行休賽期訓練計劃前，東契奇還有一件事要做：與湖人管理層確定休賽期建隊計劃，統一方向。
5月4日，東契奇、西格爾、湖人總經(jīng)理佩林卡、雷迪克現身洛杉磯有名的克雷格餐廳共進(jìn)晚餐。這并不是一次普通的晚餐，而是湖人徹底將東契奇推到建隊核心位置的標志。
佩林卡和雷迪克向東契奇闡述了如何圍繞其技術(shù)特點(diǎn)建隊、湖人目前所擁有的籌碼以及湖人應對新勞資協(xié)議的計劃。東契奇則對湖人提出了明確的需求：一位具備籃下終結能力的中鋒、能提供外線(xiàn)進(jìn)攻火力的射手、防守大閘。
“我不想等待，”東契奇在這場(chǎng)晚宴中表態(tài)，他不想談?wù)撎摕o(wú)縹緲的2027年大計，“我已經(jīng)品嘗過(guò)進(jìn)入總決賽的滋味，我渴望重返總決賽。所以，我們現在就要盡一切努力?！?/p>
只爭朝夕，贏(yíng)在當下。
一次特訓
5月中旬，東契奇離美返歐，他先前往西班牙馬德里的一間運動(dòng)科學(xué)實(shí)驗室接受全面體測，收集各項身體數據作為整個(gè)夏天訓練計劃的指導。之后，東契奇帶著(zhù)個(gè)人團隊前往克羅地亞的一座安靜小鎮，往年他會(huì )在休賽期到這里度假，這次為了訓練特意運來(lái)了啞鈴、杠鈴、藥球等訓練設備，把度假勝地變成了魔鬼訓練基地。
這不是東契奇第一次執行瘦身計劃，但絕對是他執行最徹底的一次。從飲食到訓練計劃，東契奇的執行力沒(méi)有打一點(diǎn)折扣。
賽季期間賽程密集，旅程繁重，東契奇沒(méi)有時(shí)間調整飲食結構。再加上東契奇愛(ài)喝點(diǎn)啤酒，抽幾口水煙，其生活習慣飽受詬病。這次特訓，從6月開(kāi)始，東契奇采取間歇性斷食法，也就是常說(shuō)的16+8輕斷食法（8小時(shí)內進(jìn)餐，16小時(shí)不吃）。在營(yíng)養師建議下，東契奇每周有六天只吃?xún)深D高蛋白餐和一杯蛋白奶昔，每天第一頓飯放在清晨90分鐘訓練之后。
正如名嘴Skip所言，16+8斷食法算是一種突擊減肥法，恢復正常飲食后存在反彈的可能性。不過(guò)東契奇有專(zhuān)業(yè)團隊指導，訓練和比賽消耗大，反彈的概率相對更低。這種方法旨在減少身體炎癥，有助于身體更好地恢復。
訓練方面，東契奇賽季結束后前一個(gè)月完全沒(méi)有進(jìn)行有球訓練，他的團隊要求東契奇把時(shí)間投入到力量訓練以及其他運動(dòng)項目中，核心宗旨是鍛煉全身力量，同時(shí)用其他運動(dòng)項目鍛煉其他肌肉群。整個(gè)7月份，東契奇的團隊利用厚厚一條阻力帶等工具鍛煉東契奇從各個(gè)角度產(chǎn)生離心力的能力，提升他的平衡感、身體控制能力、減速能力，一堂訓練課安排多個(gè)項目，幾乎不給東契奇喘息時(shí)間。
當東契奇接受《男士健康》雜志拍攝、采訪(fǎng)邀請時(shí)，照片中的東契奇瘦得讓人感覺(jué)不真實(shí)，他笑言自己“彈跳可能比之前更高了”。真人亮相續約新聞發(fā)布會(huì )，東契奇讓所有人更直觀(guān)了解了其現在的身體狀態(tài)多好。
兩次招募
佩林卡不愧是買(mǎi)斷市場(chǎng)的神，湖人以2年1660萬(wàn)美元簽下艾頓，以2年1100萬(wàn)美元簽下斯瑪特，引進(jìn)了東契奇想要的“終結型中鋒”和“防守大閘”。艾頓和斯瑪特的油箱里還剩多少油，這是另一個(gè)話(huà)題，僅從天賦、履歷、性?xún)r(jià)比的角度，湖人在市面上找不到比艾頓、斯瑪特更好的選擇。佩林卡能把這兩份合同給到合適的球員手里，東契奇功不可沒(méi)。
據悉，艾頓是主動(dòng)與開(kāi)拓者協(xié)商買(mǎi)斷，為了去能贏(yíng)球的環(huán)境中打球，他放棄了約1000萬(wàn)美元。艾頓成為自由球員后接到多支球隊拋來(lái)的橄欖枝，東契奇與艾頓的經(jīng)紀人都是比爾-達菲，他利用這層關(guān)系近水樓臺先得月，積極招募艾頓加盟湖人。艾頓過(guò)去兩年的表現雖不理想，但東契奇看過(guò)艾頓2021年在太陽(yáng)總決賽之旅中的表現，他渴望與艾頓聯(lián)手。
斯瑪特與奇才協(xié)商，放棄了大約680萬(wàn)美元后買(mǎi)斷合同恢復自由身。除了湖人，太陽(yáng)和雄鹿也對斯瑪特表達了濃厚的興趣，東契奇的招募電話(huà)完成“絕殺”。斯瑪特感慨：“當東契奇這個(gè)級別的球員親自打電話(huà)聯(lián)系你，了解你是否有興趣加入其計劃，并對我說(shuō)他需要我的幫助，這對我來(lái)說(shuō)意義重大?！?/p>
對湖人來(lái)說(shuō)，這兩筆簽約（還有簽下拉拉維亞）效果如何還是未知數，但湖人能確定的是，他們已經(jīng)擁有后詹姆斯時(shí)代的理想建隊核心。
過(guò)去走過(guò)的那些彎路、遭遇的那些挫折讓東契奇學(xué)會(huì )了更自律、更努力，他試圖通過(guò)以身作則、積極招募等各種方式成為更好的球隊領(lǐng)袖。
全新的東契奇比往年更富有進(jìn)取心，接下來(lái)東契奇所要做的就是保持下去，特別是在自律方面，要像他提到的諾維茨基、科比、喬丹一樣，把自律變成習慣，完成蛻變，兌現“幫湖人奪冠”的諾言。
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